2013. júl. 30.

Tökfőzelék

1-2 vöröshagyma
1 kg fagyasztott vagy friss tök
kapor
olaj, pirospaprika
tejföl, liszt
só, bors

(1 nagy pohár kefír (450 gramm))

Hagymát pirítok olajon, lehúzom a tűzről, megszórom pirospaprikával, elkeverem, majd rárakom a kaprot, a kinyomkodott tököt (ha fagyasztott, akkor kiengedem előtte), a kefírt, és fűszerezem. Puhulásig főzöm - ha kell, akkor vízzel ki lehet egészíteni.


Amikor puha, behabarom lisztes-tejfölös habarással, és egyszer kiforralom.


Megjegyzés:
nem muszáj bele kefírt tenni

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Megjegyzés: Megjegyzéseket csak a blog tagjai írhatnak a blogba.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...